Nyungne | Retiro de Jejum e Purificação

Uma prática especial de jejum e de purificação em associação com Avalokiteshvara de Onze Faces (ou Mil Braços). Ela é muito poderosa para purificar carma negativo de corpo, fala e mente e para pacificar fortes delusões, tais como apego desejoso e raiva. É também um método especial para recebermos bênçãos e aumentar nossa experiência de amor, compaixão e bodhichitta. Esta prática é feita anualmente nos Centros de Budismo Kadampa do mundo inteiro para comemorar o Dia da Iluminação de Buda.

Abril é um mês especial para os budistas. Os 14 primeiros dias de abril são multiplicadores. Isso quer dizer que o mérito de nossas ações virtuosas é multiplicado por 100 mil nesses dias e no dia 15, dia da iluminação de Buda, por 10 milhões. Durante esse período devemos, portanto, intensificar nossa prática de virtude. 

Atenção: Preço com desconto apenas até o dia 04/04. A partir do dia 05/04, o preço aumentará de R$ 130 para R$ 170.

Programação

11 de abril – sexta-feira
19h30 – 21h00: Aula introdutória

12 de abril – sábado
6h30 – 8h10 – primeira sessão (obrigatória)
10h00 – 11h10 – segunda sessão
12h00 – almoço – incluso no valor do retiro
16h00 – 17h40 – terceira sessão

13 de abril – domingo
6h30 – 8h10 – primeira sessão (obrigatória)
10h00 – 11h10 – segunda sessão
16h00 – 17h40 – terceira sessão

É obrigatório participar da primeira sessão do sábado e domingo para poder participar das demais. Caso perca a primeira sessão, perderá o dia de retiro.

Você tem também a opção de reservar hospedagem aqui no CMK Indaiatuba. Se desejar, reserve aqui! 

Informações sobre o retiro

No primeiro dia do Nyungne, é costume abster-se de todas as refeições exceto o almoço. No segundo dia, fazemos um jejum completo de comida e bebida durante 24 horas. 

Aqueles que não forem capazes de fazer o jejum completo no segundo dia podem fazer igual ao primeiro dia, desde que participem da primeira sessão.

A prática é realizada durante dois dias, tomando-se os Oito Preceitos Mahayana no início de cada dia. No primeiro dia, os participantes devem abster-se de fazer todas as refeições, com exceção do almoço. No segundo dia, é costume fazer-se jejum completo, abstendo-se de toda a comida e bebida durante vinte e quatro horas. Em ambos os dias são realizadas três sessões da prática – uma logo pela manhã, outra antes do almoço e outra no final da tarde.

Os Oito Preceitos Mahayana

A prática de tomar e manter os Oito Preceitos Mahayana é uma prática especial de disciplina moral, realizada com a motivação de Bodhichitta. A sua essência consiste em tomar os oito preceitos e guardá-los puramente por um período de vinte e quatro horas. Envolvendo-nos nesta prática, repetidamente, familiarizamos a nossa mente com disciplina moral e tornamos a nossa vida humana significativa.

Os benefícios de praticar disciplina moral são imensos. Ajuda-nos a resolver os problemas desta vida, evitando que criemos as causas do sofrimento, e ajuda-nos a criar as causas para obter renascimentos afortunados nas vidas futuras, protegendo-nos assim dos dolorosos sofrimentos dos renascimentos inferiores.

Por ser feita com a motivação de bodhichitta, esta prática é especialmente poderosa para purificar carma negativo. Também nos permite acumular uma grande quantidade de mérito e criar as causas para alcançar a felicidade insuperável da iluminação.

Quando tomamos os Oito Preceitos Mahayana, prometemos explicitamente abster-nos, por um período de vinte e quatro horas, de oito ações:

1. Matar;
2. Roubar;
3. Manter atividade sexual;
4. Mentir;
5. Tomar intoxicantes;
6. Comer depois do almoço;
7. Sentar-se em assentos ou tronos altos e luxuosos;
8. Vestir ornamentos, usar perfume, cantar, dançar, etc…

No entanto, estas oito ações são meramente simbólicas, pois na realidade estamos prometendo abster-nos de todas as ações não-virtuosas durante vinte e quatro horas.

Esta prática, apesar de muito simples e de durar apenas um dia, traz excelentes resultados no futuro.

Durante as sessões de retiro não serão dadas explicações sobre a prática, por isso recomenda-se que os participantes compareçam à aula introdutória.
É tradicional que cada participante traga oferendas para dispor no altar. Estas devem ser frescas e puras, por ex.: flores, velas, incenso, mel, compotas, bolos, bolachas, etc., e não devem incluir álcool, carne, peixe, ovos, cebola, alho ou especiarias. Será possível adquirir suas oferendas no CMK Indaiatuba.
Deverá ser mantido o máximo de silêncio durante todo o retiro.
O jejum termina às 06:30 horas do dia 14 de abril (segunda-feira).

Sadhanas

Serão utilizadas as seguintes sadhanas, ambas disponíveis para compra na loja do CMK Indaiatuba:

• Vida Pura
• Gota de Néctar Essencial.

Com a professora Paola, da filial Botucatu

Paola é praticante e discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso há mais de 13 anos. Realizou trabalho voluntário e participou de retiros em diversos centros Kadampa pelo mundo. Conduz retiros, meditações e cursos, apresentando os ensinamentos de Buda de maneira prática e fácil de serem aplicados à nossa vida diária.